2010-01-11T10:29:00-08:00
يقدم موقع طبق اليوم بالصور لزواره الاعزاء نصائح و معلومات قيمة للمحافظة على الصحة - درهم وقاية خير من قنطار علاج - انشاء الله ربنا يعطينا ا...
مزيد من المعلومات »
2010-01-11T10:06:00-08:00
نصائح للعناية الشاملة بكل جسمك : أهمها رائحة النفس الكريهة ولسعات البعوض و جفاف العينين واحتقان الأنف و حرقة المعدة و مسامير القدم والأسنان...
مزيد من المعلومات »
2010-01-11T09:53:00-08:00
النصائح الصحية للسنة الجديدة : يتخذ الكثير من الناس قرارات صحية تتعلق باتباع حمية غذائية وممارسة التمارين الرياضية في السنة الجديدة، ولكن غا...
مزيد من المعلومات »
2010-01-11T09:41:00-08:00
يقدم موقع طبق اليوم بالصور لزواره الاعزاء نصائح هامة عن المأكولات والتغذية الصحية اليومية السليمة لكل افراد الاسرة. صحتكم تهم كل المحبين... ...
مزيد من المعلومات »
2010-01-09T12:56:00-08:00
فوائد الفلفل الحار للدورة الدموية إذا كنت تشعر بالبرودة الشديدة في الشتاء وتعاني من التشقق في أصابع يديك وقدميك فما عليك سوى أكل الفلفل الح...
مزيد من المعلومات »
2010-01-09T12:25:00-08:00
طريقة تحضير التبوله - يقدم موقع طبق اليوم بالصور وصفة وطريقة عمل التبوله صحي ومفيذ ولذيذ - طريقة تحضير سهله ومذاق رائع نرجو ان ينال اعجابكم...
مزيد من المعلومات »
2009-06-04T01:27:00-07:00
المقـادير: حبتيـن كيـوي عصير أناناس ( جاهز بدون سكر ) عصير ليمونه الطـريقة: يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلق...
مزيد من المعلومات »
2009-06-04T00:40:00-07:00
المقادير: 6 حبات كبيره أو متوسطة من أي نوع من البصل. 2 حبه فلفل اخضر (رومي) . علبه واحدة من عصير البندورة أو ما يعادلها من البندورة المطحونة...
مزيد من المعلومات »
2009-04-06T02:10:00-07:00
طريقة تحضير طبق الباذنجان والبندورة بالبهارات - خاصة لمرضى السكري ... صحتين وعافية المقادير: بصلة مقطعة إلى شرائح سميكة. ½ حبة فليفلة خضراء ...
مزيد من المعلومات »
2009-03-30T02:35:00-07:00
طريقة عمل شوربة الملفوف بالدجاج المدخن، ومع هذه الوصفة السهلة والصحية وقليلة التكاليف المقادير: ملفوف ويفضل الاخضر منه رزمة شبت مفروم ثلاث ف...
مزيد من المعلومات »
2009-03-30T02:30:00-07:00
طريقة تحضير شوربة الملفوف - لتخفيف الوزن المقادير: 6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي) 2 فلفل أخضر علبه أو علبتين من معجو...
مزيد من المعلومات »
2009-03-29T00:46:00-07:00
طريقة تحضير بيتزا لذيذة خاصة للريجيم المقادير: عجينه البيتزا ملعقة متوسطة صلصه طماطم 17غ جبنه موزاريلا 50غ كوسى 50غ باذنجان 30غ بصل 30غ فلفل...
مزيد من المعلومات »
2008-12-27T04:15:00-08:00
مع دخول فصل الشتاء وبرودة الجو، تتجمع كتل دهنية صغيرة في منطقة البطن والأرداف ويعود ذلك للاقبال الشديد على الأكل بكثرة في هذا الفصل. يلجأ ال...
مزيد من المعلومات »