البيتزا الخاصة للريجيم

طريقة تحضير بيتزا لذيذة خاصة للريجيم

المقادير:

عجينه البيتزا
ملعقة متوسطة صلصه طماطم
17غ جبنه موزاريلا
50غ كوسى
50غ باذنجان
30غ بصل
30غ فلفل اخضر بارد
5حبات زيت الزيتون

طريقه التحضير:

-ترق العجينه وتمد،وتفرد الصلصه عليها وينثر الجبن المبشور فوقها
-توزع الخضر المقطعة شرحات فوق العجينة
-يتم ادخالها الى فرن تبلغ حرارته 180 درجه مئويه لمده 10 دقائق